لجمــالــ شفتيكــ

الشفتان المتشققتان ابتسامة مصطنعة غير مقصودة حتى في أسعد لحظات حياتنا..

فالشفتان المتشققتان والمحمرتان تؤلمان كثيراً عند اي محاولة للكلام او الضحك وقد

ينزفان احيانا مما يضطرك الى اقتصار الحديث مع الاصدقاء والاحباب

اذا كنت

تعانين من هذه المشكلة وتريدين التعبير عن فرحك وسعادتك بابتسامة عريضة يشعر

بصدقها من حولك ولكي تتخلصين من هذه العوارض وتعيدين اللون الزهري الجذاب

الى شفتيك وتزينين وجهك باتسامتك المذهلة، اتبعي هذه النصائح:

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

1. استعيني بالبلسم

بما ان الطقس البارد يسبب تشقق شفتيك وجفافهما، لذا فإن أفضل طريقة تتلخصين بها من تقشر شفتيك نهائياً هي حمايتهما من
الهواء الجاف والبارد ودهنها بالبلسم قبل الخروج من المنزل، وبما ان لا شيء يعلق علىالشفتين، ننصحك بإعادة دهنها مرات
عدة خلال النهار كلما أحسست بجفافهما او كلما مسحت شفتبك او أكلت أو شربت.

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

2. إقتني واقياً من الشمس

هل تعرفين أن الشمس تسبب تشقق شفتيك على مدار السنة؟ مهما كانت معلوماتك، ننصحك بإقتناء مستحضر للعناية بالشفتين
أو أحمر الشفاه مزوداً عاملاً للوقاية لا تقل درجته على spf10. فالشمس تؤذي الشفتين تماماً كما تضر البشرة، فتسبب
جفافهما وتقشرهما وخصوصاً الشفة السفلية التي تتأثر سريعاً بأشعة الشمس الضارة نظراً لرقتها وحساسيتها، لذا من المهم
إختيار مستحضرات مزودة عاملاً للوقاية.

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

3. لا تهملي أحمر الشفاه

رغم أهمية معالجة الشفتين بالبلسم وحمايتهما من الشمس بالمستحضر المزود عامل الوقاية، من الضروري ان تزيني شفتيك
بأحمر الشفاه دائماً. فأحمر الشفاه الكريمي يلطف الشفتين المتشققتين ويمنحهما بعض الحماية ويساعد في تفادي التشقق، وذلك
لأنه غير شفاف وأكمد مما يمنع أشعة الشمس من الوصول الى الشفتين.

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

4. إعتني بشفتيك المتشققتين

ترتفع إمكانية إصابة الشفتين المتشققتين بالالتهاب كثيراً، لذا يجب عليك ان تهتمي بهما وتختاري مرهماً مضاداً للالتهابات
وتستعمليه مرة في الصباح ومرة في المساء.

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

5.التغذية

يتسبب نقص الفيتامين ب B والحديد في تشقق الشفتين كثيراً لذا تأكدي من تعويضك هذا النقص إما عن طريق المكملات
الغذائية أو الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

6. الماء

لتمنعي تشقق شفتيك وتشققهما يلزمك ان ترطبيهما من الداخل أيضاً عن طريق افراطك في شرب الماء، على الاقل لترين
يومياً. ومع تقدمك في السن تتراجع قدرة خلايا البشرة على حفظ الرطوبة لذا تزيد مشكلة الجفاف.

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

7. شفتيك والريق

يحتوي الريق أنزيمات هضمية ليست قوية كثيراً ولكن في مقدروها ان تزيد تشقق شفتيك، لذا ننصحك أن تخففي من لعق شفتيك
لأن الريق يزيل زيوت البشرة عنهما ويزيد جفافهما خصوصا بعد ان يتبخر ويتركهما محمرتين وقد ينزفان أحياناُ

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

8. معجون الأسنان

تعاني الكثيرات من حساسية تجاه معجون الاسنان فإذا كنت واحدة منهن، ننصحك بتقليل كمية المعجون التي تستخدمينها وتفادي
وصول المعجون الى شفتيك قدر الأمكان ثم غسلهما جيداً لإزالة أي أثر للمعجون .

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

9. فرشاة الأسنان

لا ترمي فرشاة أسنانك القديمة بل استعمليها كأداة لتقشير شفتيك وإزالة الخلايا الميتة المتركمة عليهما. وتأكدي أنك لن تجدي
وسيلة أفضل وألطف منها لتقشير بشرة شفتيك الحساسة.

لجمــالــ شفتيكــ Iwfy056

10.شمع العسل

أن شمع العسل يعالج تشقق الشفتين ويغذيك...كما ان طعمه الحلو اكيد رح يعدل مزاجك

لجمــالــ شفتيكــ Hruler01

ثااااااااااااااااااااااانكس عالمووووووووووووضوع حلووووو ومفيد

مشكوره عنوني ع النصائح المفيدة ومنك كل ماهو جديد

راقصة الباليه كتب:: ثااااااااااااااااااااااانكس عالمووووووووووووضوع حلووووو ومفيد

هلا بالغالية لا شكر على واجب

والاحلى مرورك من هنا وكتابة احرفك باناملك الرقيقة

عزيزتى اسعدنى مرورك

بسمة أمل كتب:: مشكوره عنوني ع النصائح المفيدة ومنك كل ماهو جديد

العفو ياغلا مرورك اسعدنى كتيرا

وبث في قلبي الامل من حروفك

غاليتى بسمة امل

لك كل الشكر والتقدير لمرورك العذب